» » Cara Mengatasi Serta Menghilangkan Cegukan

Cara Mengatasi Serta Menghilangkan Cegukan

Cara Mengatasi Cegukan | Tips Kesehatan | Cegukan atau cekuken (hiccup) adalah sebuah kondisi dimana pita suara anda menutup secara tiba-tiba. Penyebab terjadinya kondisi ini ada berbagai macam, salah satunya adalah karena anda makan terlalu banyak dan cepat tanpa minum air. Sedangkan penyebab lainnya bisa jadi karena anda mengkonsumsi alkohol, merokok, atau terjadi perubahan temperatur pada lambung secara mendadak (akibat minum  air dingin/ panas).

Pada kondisi ringan, cegukan umumnya akan menghilang dengan sendirinya, namun ada juga kondisi dimana cegukan tidak menghilang hingga waktu yang lama, ini tentunya akan sangat menggangu, apalagi jika anda punya pekerjaan yang harus dilakukan dimuka umum, seperti MC atau presentasi. 
Cara mengatasi Cegukan
Cara mengatasi Cegukan
Nah lalu bagaimana caranya meredakan cegukan yang tak kunjung hilang tersebut?, bagi anda yang penasaran dan ingin mencobanya berikut kami sajikan tips dan triknya dibawah ini. Selamat membaca:

1. Minum banyak air putih
Tips pertama untuk menghilangkan cegukan adalah dengan cara banyak meminum air putih. air putih diketahui dapat menetralkan kondisi pita suara anda. Agar lebih manjur, minumlah sambil menunduk dengan bibir menyentuh bibir gelas paling jauh dengan anda, hal ini bertujuan agar pita suara terbuka lebar saat dilalui air. 

2. Gula Pasir
Gula pasir ternyata juga mampu mengatasi cegukan, caranya dongakkan sedikit leher anda kebelakang lalu masukkan satu sendok teh gula pasir ke lidah anda. Jangan ditelan, biarkan gula tersebut larut dengan sendirinya, anda cukup menelan air ludah bersama gula yang telah larut tersebut. Selanjutnya jika larutan sudah habis silahkan tutup dengan meminum air putih secukupnya.

3. Tahan Nafas
Jika anda tidak mau repot melakukan dua tips diatas, anda bisa menghilangkan cegukan dengan cara yang sederhana, yaitu dengan cara menahan nafas. Caranya tahanlah napas anda beberapa detik (sekitar 10 detik), kemudian bernapas biasa. lakukan cara ini berulang-ulang hingga cegukan anda menghilang.

4. Jari Tangan
Tips terakhir untuk menghilangkan cegukan adalah dengan cara meletakkan jari tangan anda ke langit-langit mulut, lalu pijatlah secara halus daerah tersebut, ini akan merangsang pita suara anda untuk berfungsi secara normal kembali.

Nah demikianlah beberapa tips tentang "cara efektif untuk mengobati cegukan". perlu anda ingat, jika semua tips diatas telah anda lakukan namun cegukan belum juga hilang, sebaiknya anda datang kedokter untuk mendapatkan solusi lebih lanjut, biasanya disarankan untuk menyuntik obat anestetik untuk memblok saraf diafragma, sedangkan pilihan lain adalah dengan memasang implan untuk stimulasi elektrik ke saraf vagus. Sekian semoga bermanfaat.

Related Posts:

iklan

Please Enable JavaScript!
Mohon Aktifkan Javascript![ Enable JavaScript ]


Sample 2 “Berikan aku 1000 orang tua, niscaya akan kucabut semeru dari akarnya, berikan aku 1 pemuda, niscaya akan kuguncangkan dunia” . (Bung Karno) “Tidak seorang pun yang menghitung-hitung: berapa untung yang kudapat nanti dari Republik ini, jikalau aku berjuang dan berkorban untuk mempertahankannya”. (Pidato HUT Proklamasi 1956 Bung Karno) “Jadikan deritaku ini sebagai kesaksian, bahwa kekuasaan seorang presiden sekalipun ada batasnya. Karena kekuasaan yang langgeng hanyalah kekuasaan rakyat. Dan diatas segalanya adalah kekuasaan Tuhan Yang Maha Esa.” (Soekarno) “Apabila di dalam diri seseorang masih ada rasa malu dan takut untuk berbuat suatu kebaikan, maka jaminan bagi orang tersebut adalah tidak akan bertemunya ia dengan kemajuan selangkah pun”. (Bung Karno) “Bangsa yang besar adalah bangsa yang menghormati jasa pahlawannya.” (Pidato Hari Pahlawan 10 Nop.1961) “Perjuanganku lebih mudah karena mengusir penjajah, tapi perjuanganmu akan lebih sulit karena melawan bangsamu sendiri.” – Bung Karno “Bangsa yang tidak percaya kepada kekuatan dirinya sebagai suatu bangsa, tidak dapat berdiri sebagai suatu bangsa yang merdeka.” (Pidato HUT Proklamasi 1963 Bung Karno) “……….Bangunlah suatu dunia di mana semua bangsa hidup dalam damai dan persaudaraan……” (Bung Karno) Untuk memilih jenis tomat yang akan ditanam hendaknya sesuaikan dahulu dengan karateristik lokasi. Apabila kebun Anda berada di dataran tinggi pilihlah varietas yang cocok untuk dataran tinggi begitu juga sebaliknya. Benih tomat bisa didapatkan dengan mudah diberbagai toko penyedia saprotan. Apabila Anda sulit mendapatkannya atau harganya terlalu mahal, kita bisa membuatnya sendiri. Caranya dengan menyeleksi buah tomat yang paling baik dari segi ukuran (besar) dan bentuk (tidak cacat). Langahnya sebagai berikut, pilih buah tomat yang akan dijadikan benih. Kemudian biarkan buah tomat tersebut menua di pohon. Setelah cukup tua ambil bijinya dan bersihkan dari lendir yang menyelubunginya dengan air. Setelah itu rendam dalam air, pilih biji yang tenggelam. Kemudian lakukan seleksi sekali lagi terhadap biji tomat, pilih yang bentuknya sempurna(tidak cacat atau keriput). Langahnya sebagai berikut, pilih buah tomat yang akan dijadikan benih. Kemudian biarkan buah tomat tersebut menua di pohon. Setelah cukup tua ambil bijinya dan bersihkan dari lendir yang menyelubunginya dengan air. Setelah itu rendam dalam air, pilih biji yang tenggelam. Kemudian lakukan seleksi sekali lagi terhadap biji tomat, pilih yang bentuknya sempurna (tidak cacat atau keriput).